{"id":6093,"date":"2022-09-06T12:29:29","date_gmt":"2022-09-06T10:29:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/?p=6093"},"modified":"2022-09-06T10:31:46","modified_gmt":"2022-09-06T08:31:46","slug":"pause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/pause\/","title":{"rendered":"Pause"},"content":{"rendered":"<p>Die vorlesungsfreie Zeit ist noch in vollem Gange. Die Bibliothek ist stiller als \u00fcblich, weniger Pl\u00e4tze sind besetzt, weniger B\u00fccher werden ausgeliehen.<\/p>\n<p>Pause.<\/p>\n<p>Pausen sind wichtig und ihr Nutzen ist vielfach wissenschaftlich belegt. Pausen schaffen die M\u00f6glichkeit, sich mit frischer Aufmerksamkeit einer n\u00e4chsten Aufgabe zu widmen. Beim langfristigen Lernen und Wiederholen sind Pausen von besonderer Bedeutung, z.B. beim Lernen fremdsprachiger Vokabeln. Mit Pausen k\u00f6nnen neue Ideen entstehen und Probleme kreativ gel\u00f6st werden, da das Gehirn nicht hochkonzentriert arbeiten muss und damit Gedanken \u201espringen\u201c lassen und weit entfernte Ideen miteinander verkn\u00fcpfen kann. L\u00e4ngere Pausen zum Krafttanken wie in einem Urlaub erh\u00f6hen die Leistungsf\u00e4higkeit, f\u00f6rdern die Gesundheit und bauen Stress ab.<\/p>\n<p>Genie\u00dfen Sie Ihre Pause.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6094\" aria-describedby=\"caption-attachment-6094\" style=\"width: 357px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/discovery.uni-erfurt.de\/id%7Bcolon%7D617986525\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-6094 size-medium\" src=\"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Pause-357x478.jpg\" alt=\"\" width=\"357\" height=\"478\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-6094\" class=\"wp-caption-text\">Signatur UB Erfurt: QB 300 G313 (3. OG)<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Zum Weiterlesen<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.citavi.com\/de\/nuetzliche-irrtuemer\/artikel\/warum-die-wissenschaft-ihnen-eine-pause-empfiehlt\">https:\/\/www.citavi.com\/de\/nuetzliche-irrtuemer\/artikel\/warum-die-wissenschaft-ihnen-eine-pause-empfiehlt<\/a><\/p>\n<p><em>Katja Freudenberg<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die vorlesungsfreie Zeit ist noch in vollem Gange. Die Bibliothek ist stiller als \u00fcblich, weniger Pl\u00e4tze sind besetzt, weniger B\u00fccher werden ausgeliehen. Pause. Pausen sind wichtig und ihr Nutzen ist vielfach wissenschaftlich belegt. Pausen schaffen die M\u00f6glichkeit, sich mit frischer <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/pause\/\">weiterlesen  <span class=\"screen-reader-text\">  Pause<\/span><span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[406],"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6093"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6093"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6100,"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6093\/revisions\/6100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uni-erfurt.de\/bibliothek\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}